Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: а мир ли ты, спорт? (список заголовков)
02:04 

Сумбур в музыканте

...to be him, to never relax, to never fit in, to never be wrong, to never be wanted, to never stop.
Стараюсь вытаскиваться на мероприятия и узнавать новое. Или хорошо забытое старое, когда как. Повод сделать списки: и сам впечатления сохраню поконкретней, и забредшему читателю реклама качественных вещей. В ближайшую неделю будут.
Список культурный, концерты-театр-кино-книги, посему сегодня из него выпадает. На Голландии замечательный каток, никогда такого гладкого льда своей кривоногостью не портил. Открытый, что при околонуле с солнцем и лёгким ветерком - милейшее дело. Первые половины дня с пн по чт включительно льготникам - 100 рублей. Сотня, Карл. Голландия, жди, я иду.

Интересно, насколько мы завтра Ленинградскую изобразим. Даром, что партии полторы недели как в доступе (и как сканер не сдох), хрена с два их кто посмотрел. Русский авось против петербургской интеллигентской совести, fight!

Интересно и то, сколько делается немецкая виза. И лучше обычную туристическую запрашивать или требовать с устроителей приглашения на культурно-деловую. ЯННП в этой бюрократии, когда-нибудь это укусит меня за задницу.

Два месяца до полной боевой готовности, Брамс едва-едва почитывается. Дорогой автор этих строк, ты не хочешь повторения Савшинки, будь добр, это надо было уже вчера, и синдром студента тебе тут не поможет.

@темы: За жизнь, А мир ли ты, спорт?, Qw/oA

02:30 

Пробежался

...to be him, to never relax, to never fit in, to never be wrong, to never be wanted, to never stop.
Ну что, 7 км - полёт нормальный.
Я не могу (читайте: не хочу) вставать за час до того, когда надо вставать, и вопрос закономерно перемещается на вечер. Четыре квадрата микрорайона плюс путь до ж/д станции и обратно надоели страшно, и я понемногу пытаюсь разнообразить маршруты. За путями есть ещё приличный кусок застройки, но пока идёт освоение территории университета и улочек частных коттеджей на нашей стороне. Эти вообще хороши - там и днём машин, считай, нет, и людей особо нет, асфальт не везде, живописно, лепота. Одну, Дзержинского, я уже выучил, после выруливая на основную Гостилицкую и далее следуя по "до ж/д станции". Сегодня думал промотать в обратную сторону, зайдя со Спортивной/Кооперативной.
Она сама по себе улица очень приятная, асфальтовая, но узкая, дома только с одной стороны. Прохожих, ясен пень, уже нет, есть дурные на голову собаки. Отворотки я проигнорировал, ибо чёрт их знает, дороги они или подъезды к коттеджам в глубине. Бегу дальше. Улица внезапно превращается в элегантную гравийную тропку без освещения и по подозрительным кустам. Окай. О возвращении вопрос не стоит, я продираюсь через заросли к фонарям и понимаю, что ничего не понимаю. Неловкий момент: определять стороны света по деревьям ещё не пора, но. Попытался свернуть в свою сторону на очередную грунтовку, влетел в лужу (надеюсь, а то, судя по размеру, оно могло быть и скромным прудом), вылетел из лужи, вернулся на асфальт. Бегу мимо какого-то кроссовера между кафе и производством, мимо заправки, мимо что-это-такое-похоже-на-маленькие-элеваторы-пахнут-бензином. Впервые жалею, что не беру с собой телефон (он почти больше моей ладони, а карман в штанах рассчитан на ключи и небольшой плеер, да и хоть когда-то без этой техники можно обходиться), ибо, мать его, где я? Дорога сворачивает налево (это хорошо) и раздваивается (не очень). Ещё раз налево. Места незнакомые совершенно, но широкие и щедро освещённые. Загадочные строения научноватого вида, здоровый корпус с остановкой "Петергоф, университет" перед входом. Здраво рассуждаю, что, спасибо автомобильным поездкам в Ломоносов, Астрономическую всё равно не пропущу, продолжаю движение и всё-таки выхожу на знакомый перекрёсток с Ботанической. Дальше - дело техники.
А потому что иногда в карту надо смотреть до, а не после, вот почему.
Пущай остаётся на память. В назидание потомкам.


@темы: За жизнь, А мир ли ты, спорт?

23:52 

Из предисловия к повести "Лезвие" Веты Уран. Старо, как мир, и так же прекрасно

...to be him, to never relax, to never fit in, to never be wrong, to never be wanted, to never stop.
Краткий бестолковый словарь терминов (и не только терминов) фигурного катания в описаниях и инструкциях.
(Соблюдайте технику безопасности! Следуйте инструкциям исключительно дома на ковре! И лучше не надевайте коньки!)

АКСЕЛЬ – самый сложный прыжок. Пятьтесь задом на правой ноге. Быстро развернитесь, наступите на пол левой, подпрыгните и крутитесь сколько сможете. Если смогли полтора оборота – вы спортсменка. Если два с половиной – комсомолка. Если три с половиной – мужчина. Если четыре с половиной – наглый врун. Если не получилось – вы нормальный человек.
АКСЕЛЬ ТРОЙНОЙ – его прыгают мужчины. Но женщины иногда тоже, по вредности характера.
БАБОЧКА – срыв элемента, когда фигурист во время вращения в прыжке «выбрасывает» ногу – это напоминает «пистолетик» в воздухе.
БЕДУИНСКИЙ – встаньте на ковер, нагнитесь вперед и прыгните боком, поочередно взмахнув в воздухе прямыми ногами. Старайтесь, чтобы голова в момент прыжка была ниже Ваших ступней. А теперь напишите завещание и наденьте коньки.
БИЛЬМАН – упражнение для девушек. Встаньте на одну ножку, чуть присогните ее. Другую, с надетым на нее коньком, задерите за спиной. Немного наклонитесь вперед и как следует прогнитесь в талии. А теперь грациозно закиньте руки за голову, возьмите свободную ножку за лезвие конька и небрежным жестом поднимите ее над головой. Не пыхтите, а то лицо покраснеет. Улыбнитесь и неторопливо вращайтесь…
ВИНТИК – вращение стоя на двух ногах (на самом деле, на одной, вам показалось).
ВОЛЧОК – вращение сидя, со свободной ногой, подогнутой под себя, или в позе "пистолетик".
ДВОЙНОЙ – любой прыжок, в котором два оборота, или аксель в 2.5 оборота.
ДОРОЖКА ШАГОВ – уберите ковер. На полу нарисуйте высокую и тощую елку. Тщательно прорисуйте все хвоинки. Лучше всего сделать их длиной с лезвие конька. Когда закончите, наденьте коньки и быстро бегите по рисунку, наступая исключительно на хвоинки. Если Вы охватили все хвоинки и ни разу не ошиблись – Вы Алексей Ягудин.
ЗАКЛОН – перестаньте на меня злиться за бильман. Положите ковер обратно и встаньте на него одной ножкой, но теперь прямой. Вторую согните в колене и держите параллельно полу. Прогнитесь назад изо всех сил и с чувством смотрите в стену позади Вас. Руки девайте куда хотите, но только грациозно. Вращайтесь и получайте удовольствие.
КАСКАД – сочетание двух или трех прыжковых элементов. Между прыжками в каскаде не должно быть шагов, фигурист прыгает второй прыжок сразу после приземления с первого.
КВАЛИФИКАЦИЯ – соревнования, которые предшествуют короткой и произвольной программам, и которые не показывают по телевизору. Фигуристы катают произвольную, и по результатам этих соревнований 30 лучших участников соревнуются дальше в короткой.
КОЛЕЧКО – встаньте на одну ножку… Что? Хорошо-хорошо. Намек понят. В общем, колечко – это вращение стоя, в котором фигуристка, изогнувшись, держит руками конек свободной ноги и напоминает кольцо.
КОМБИНАЦИЯ ВРАЩЕНИЙ, или Комбинированное вращение – вращение со сменой и ноги, и позиции.
КОРАБЛИК – встаньте на ковер, ноги вместе. Пятки внутрь, носки наружу. Присядьте и держите равновесие. Не шипите. А теперь скользите бочком, бочком…
КОРОТКАЯ ПРОГРАММА – часть соревнований. Короткая программа длится 2 минуты 40 секунд, и за это время фигурист должен выполнить восемь предписанных элементов.
ЛАСТОЧКА – встаньте на ковер одной ногой, выпрямите ее, нагнитесь вперед и задерите другую выпрямленную ногу выше головы. А теперь езжайте. Хотите – вперед, хотите – назад. Ногу выше! Улыбку шире! Поехали!
ЛИБЕЛА – встаньте в круглой комнате, радиус которой равен длине Вашей ноги. Возьмите в пальцы ноги мелок. Встаньте нормальной детской ласточкой и начертите ногой с мелком ровную линию на стенах комнаты. Раз восемь подряд.
ЛУТЦ – второй по сложности прыжок; с очень характерным заходом: с долгого хода назад на левой ноге. Это прыжок зубцовый. То есть прыгнуть себе фигурист помогает зубчиками конька свободной ноги. Приземляется он спиной вперед на эту свободную ногу. После прыжков всегда приземляются спиной вперед. Просто иначе все бы приземлялись лбом вниз.
НЕДОКРУЧЕННЫЙ ПРЫЖОК – технически чистый прыжок, в котором было сделано меньше оборотов, чем положено. Причем фигурист может не докрутить всего пол-оборота или даже четвертинку.
«ОН СЕГОДНЯ В НОГАХ» – этим выражением в среде фигуристов обозначают спортсмена, который в данный момент готов тренироваться или выступать, находится в хорошей физической форме.
ПАРАЛЛЕЛЬНЫЙ – любой элемент в парном катании, который исполняется обоими партнерами по отдельности, но синхронно друг с другом. Чаще всего параллельным бывает вращение или прыжок.
ПАУЛСЕН, Аксель – этот норвежский спортсмен прыгнул еще в конце XIX века тот злополучный прыжок, который по сей день является самым сложным и справедливо назван его именем.
ПЕРЕКИДНОЙ – самый простой прыжок. С него начинают обучение прыжкам будущие фигуристы. Спортсмен едет вперед на левой ноге, а потом перепрыгивает на правую и продолжает ехать, но уже назад. Вот это упражнение у Вас точно получится! На ковре.
ПОДДЕРЖКА – упражнение для настоящих мужчин. Сходите в соседнюю комнату за женой. Возьмите ее и поднимите у себя над головой. Пусть она непринужденно улыбается. И Вы тоже. Теперь опустите одну руку и держите вращающуюся жену на оставшейся, сколько сможете. И не прекращайте улыбаться!
ПОЛУШПАГАТ – вариант спирали, при котором опорная нога сгибается, а свободная «лежит» сзади на льду.
ПОТЕРЯ ЦЕНТРОВКИ – смещение фигуриста во время исполнения вращения.
ПРОИЗВОЛЬНАЯ ПРОГРАММА – самая ответственная часть состязаний, которая длится для женщин 4 минуты, а для мужчин – 4 минуты 30 секунд. У женщин в нее входят все тройные прыжки, аксель в 2.5 оборота, каскад и еще шесть элементов.
ПРЫЖОК ВО ВРАЩЕНИЕ – уберите ковер. Раздобудьте окурок и положите его на пол. Разбегитесь и прыгните. Как только нога коснется окурка, начинайте втирать его в пол либо по часовой, либо против часовой стрелки. Не забудьте: окружающим должно казаться, что Вам очень приятно давить окурок. Пока вращаетесь, не думайте о мытье полов!
РАСТЯЖКА – грубо говоря, насколько высоко фигурист может задрать свободную ногу.
РЕБРО – дело в том, что лезвие конька, эти жалкие 3 миллиметра, имеет два ребра – внутреннее и внешнее. Как раз на них и скользит фигурист, с них совершает и шаги, и вращения, и прыжки. В идеале ребро должно быть глубоким, то есть должно быть видно невооруженным глазом, на каком именно ребре стоит (пардон, едет) фигурист.
РИТТБЕРГЕР – третий по сложности прыжок. Этот прыжок реберный. Фигурист прыгает прямо с согнутой толчковой ноги, ничем себе не помогая. И приземляется на ту же ногу.
РЕБЕРНОСТЬ – может быть хорошая или плохая. Хорошая – когда у фигуриста четко можно видеть ребро во всех шагах, спиралях и переходах, когда оно глубоко, фигурист стоит на нем уверенно и может долго держать такую позицию. А плохая – когда все наоборот.
САЛЬХОВ – реберный прыжок. Фигурист делает мах свободной ногой, отталкивается, прыгает и приземляется на махавшую ногу. Попробуйте проделать это упражнение. Мах ногой выходит замечательно у всех без исключения!
САЛЬХОВ, Ульрих – шведский фигурист, впервые прыгнувший в конце XIX века соответствующий прыжок.
СПИРАЛЬ – общее название для ласточки, кораблика, полушпагата и т. п.
ТОДЕС – элемент парного катания. Партнер держит партнершу за руку и, садясь на корточки, вертит ее вокруг себя. Партнерша должна касаться льда только лезвием одного конька, и ничем больше, но при этом чем горизонтальней ее позиция, тем лучше.
ТРОЙКА – шаг, оставляющий на льду след в виде цифры 3. Это поворот на одной ноге со сменой ребра и направления движения. Тройки часто используются при заходе на прыжок.
ТРОЙНОЙ – любой прыжок, в котором три оборота, или аксель в 3.5 оборота.
ТУЛУП – считается одним из самых простых прыжков. Это зубцовый прыжок, и прыгают его так же, как риттбергер, приземляясь на толчковую ногу, но только помогая себе зубчиками конька свободной ноги. Название этого прыжка буквально значит «риттбергер с носком свободной ноги» (toe loop) и никакого отношения к русскому гардеробу не имеет!
ФЛИП – зубцовый прыжок. Двигайтесь вперед на левой ноге, затем быстро повернитесь на ней, немного пропятьтесь задом, подпрыгните, лягнув пол носочком правой ноги, покрутитесь в воздухе и приземляйтесь на правую ногу. В основе прыжка, как Вы уже поняли, лежит сальхов.
ФЛУТЦ – очень распространенная ошибка при исполнении лутца, при которой фигуристка (почему-то этим грешат именно женщины) прыгает не с внешнего, как положено, а с внутреннего ребра.
ЦЕНТРОВКА – в идеале вращение должно проходить на одном месте. Но судьи принимают варианты, если в момент выхода из вращения фигурист немного смещается или все вращение ездит по узенькому радиусу вокруг «нужной» точки. Если же фигурист заметно сместился в сторону, то это уже потеря центровки.
ШАГ – это любой переход фигуриста с одного ребра на другое, а не только смена ног.
ШЕСТЕРКА – группа фигуристов-одиночников, выступающих друг за другом в соревнованиях. Дело в том, что во время разминки на льду по правилам может находиться не более шести одиночников, иначе они будут сталкиваться, а это чревато травмами или просто мелкими неприятностями вроде испорченного настроения. После выступления каждой шестерки лед обязательно заливают заново.
ШКОЛА – владение техникой шагов, спиралей и переходов, то, что раньше демонстрировалось вычерчиванием фигур на льду.
ШПАГАТ – подпрыгните до потолка и сделайте в воздухе шпагат. Только не торопитесь приземляться! Приземляться нужно на ступни.

При составлении этого словаря ни один доброволец не пострадал.
(с).

@темы: Доброта, А мир ли ты, спорт?

12:59 

Спортдневник

...to be him, to never relax, to never fit in, to never be wrong, to never be wanted, to never stop.
Попытка номер раз, mission failed.

VIII
IX
1-8/X: пас, концерт и недопростуда.
9: 6,9 км.
10-17: пас! Холодно и оркестр.

Надо бы запилить 3хдневный цикл низ/передышка-верх/бег на дальность-передышка/бег на скорость (или беги лучше наоборот поставить? посоветоваться). Плюс встроить туда лёд так, чтобы вечерняя школьная тренировка бег отменяла, утренняя - на всё накладывалась, а свои были бы где-то посередь по логике нагрузки. Если идти в Лидер, это вечер ср и утро вс. Думать.
запись создана: 19.03.2016 в 11:13

@темы: План наполеоновский, А мир ли ты, спорт?

11:52 

Ребят, 66 человек наберём ещё?

...to be him, to never relax, to never fit in, to never be wrong, to never be wanted, to never stop.
30.01.2016 в 22:55
Пишет White Kou:

прошу репост!
А теперь о вещах более серьезных. Слушайте, я уже четвертый раз пишу и стираю этот пост, но у меня просто дрожат руки Т___Т

Народ, самый титулованный волейбольный клуб Питера "Автомобилист" сняли из участия в Высшей Лиге А за неявку на матчи. Им попросту засчитывали тех. поражение. А все упирается в недостаток финансирования и нежелание толстосумов вкладывать деньги в этот спорт. В России волейбол, видите ли, не перспективный спорт в плане прибыли. А то, что Платонов - один из бывших тренеров команды - неоднократно был признан лучим волейбольным тренером в мире, так это никого не волнует. За каких-то 10 лет довести легендарный клуб Санкт-Петербурга до снятия с Лиги - это надо уметь Т_____Т



Дорогие мои, все, кто любит волейбол, все, кому небезразлична судьба молодых, талантливых ребят пожалуйста, подпишите петицию!

Дорогие питерцы! Если вам хоть немного интересен волейбол, поддержите свою команду! Вход на матчи БЕСПЛАТНЫЙ! Помните, что каждый зритель - это +1 в глазах спонсоров, это +1 к шансу, что "Автомобилист" не распадется.

Репосты приветствуются!

URL записи

@темы: Клич с броневичка, А мир ли ты, спорт?

00:26 

Спасибо, это был замечательный день

...to be him, to never relax, to never fit in, to never be wrong, to never be wanted, to never stop.
1. Если вы не знаете сил соперника, не недооценивайте его just because и не хвалитесь заранее, если не можете гарантировать собственные превосходящие результаты: гарантирует только звание почётного пиздобола.
2. Если вы знаете, что сила одного соперника превосходит силу второго, не спрашивайте у второго, почему он не поддавался первому - даже в том, что первый особо не умеет.
3. Если вам стабильно говорят, что ваше чувство юмора оставляет желать лучшего, не применяйте его на людях в паршивом настроении.
4. Если к вам пришли за помощью, предоставьте хоть минимум, не посылайте просящего.
5. Семья должна строиться на доверии. Бытовые вопросы вторичны, если семьи - семейных внутренних отношений - нет.
Может быть, когда-нибудь я изменю отношение к этим вопросам. Надеюсь, не изменю. Сейчас вышенаписанное - правда.

Правды страшатся - несопоставима мощь
С телевизионной на ночь сказкой.
В тогда выкликал, бился
ИсстУпленно,
Рвал струны-связки -
Не веря, застыли,
Разбежались взгляды, как муравьи.
Тихо дух переведу рублеными,
В крошке костяной лёгкими,
Рассыплются обиды стаей журавлиной.
Верно, нужно их унести на север,
Огладив по волосам руками робкими, -
Замёрзнуть проще.
(15/II 2013)

Зато повидались со старой боевой подругой. Трёх лет как ни бывало. Мир ждут новые трактаты!

@темы: Словоплётство, За жизнь, А мир ли ты, спорт?

01:18 

Чехарда в голове

...to be him, to never relax, to never fit in, to never be wrong, to never be wanted, to never stop.
Волшебные две недели без оркестра, как я вас ждал.
То, что за них стоит сделать больше, чем за прошедший семестровый месяц, не в счёт. Не хотел бы я этих дел - не набрал бы, и градации важности и срочности никто не отменял.

Посмотрел на нормы ГТО, которыми меня соблазняет физрук (наклон вперёд - 24 сантиметра, 24 САНТИМЕТРА КАРЛ). Думал. Всё ещё думаю. Даже если не идти, подготовка-то полезная.

Вокруг всё больше лингвистов и вопросов, с ними связанных. Забавная тенденция, ИЧСХ, "оно само". В дискуссиях местами чувствую себя дебилом.

Пробуйте узбекскую халву. Ни разу не халва, но вкусно.

Весна пока раскладывается на составляющие: первого числа солнце было правильное, вчера-календарно все мимозой пропахло. Нет, чтобы вместе.
И, раз уж о весне речь зашла:

Кто-то сидит, программу пишет:
Троян терпеливо встраивается
Скромными трещинами синевы
В палево-серую Матрицу.

От вокзала в темпе старушечьем
Полчаса, а подумайте ж Вы,
Чувствую себя дошкольником в магазине игрушек:
Встаю на носки, тянусь выше,
Кручу головой направо-налево.
Накрепко руки обвили ветви
Обугленно-голых пока деревьев,
Глаза ускакали под ручку по рытвинам,
А сам застыл в перекрёстке Харибдой -
Всё больше и больше, мне мало, -
Захлёбываюсь и даже думаю сипло,
Чувственный жадина-наркоман.

Пьяный досыта ключевой весной,
Войду в ликующий апогей - и
Шариком (мир даже легче гелия!)
В теплеющий воздух взмою.
Рассажу зиму крыльями вОроньими,
Каркну грОмово:
Свобода!
(27/II - 4/III 2013)

@темы: Словоплётство, План наполеоновский, За жизнь, А мир ли ты, спорт?

Огонь!

главная